Sylvie Jézéquel, votre diététicienne et praticienne en hypnose à Plouay
Dynamique et respectueuse, je facilite votre changement vers une diététique holistique... grâce à vos motivations !
Qui suis-je ?
Je suis une diététicienne passionnée, maman de deux jeunes filles et mariée depuis 29 ans. Le sport occupe une grande place dans ma vie : après avoir relevé le défi de trois marathons, je me tourne désormais vers le trail, une discipline que j’affectionne particulièrement pour le dépassement de soi en pleine nature. Je suis également une amoureuse de la randonnée en itinérance, avec le GR20 comme l'une de mes plus belles expériences. Le yoga et le renforcement musculaire font également partie intégrante de mon équilibre.
Quand je ne suis pas sur les sentiers, j'apprécie le cinéma, cuisiner des petits plats bio et apprendre constamment de nouvelles choses, surtout dans le domaine de la diététique. Mes valeurs profondes sont l'authenticité, la liberté et le respect, des principes qui guident aussi bien ma vie personnelle que professionnelle.
Je suis en perpétuelle évolution pour vous offrir des consultations innovantes, bienveillantes et... hypnotiques ! Parce que la diététique, ce n'est pas seulement des chiffres ou des règles, c'est avant tout un voyage vers soi-même.
"Ce qu'on peut donner de meilleur aux autres,
c'est de les révéler à eux-mêmes."
- Socrate
Mon Parcours
Depuis l’adolescence, la diététique me fascine, et cela m’amène naturellement à obtenir mon diplôme de Diététicienne en septembre 1990.
Après 7 années en milieu hospitalier, je fais une pause pour me consacrer à ma famille avec la naissance de mes deux filles. (7 ans, quelle aventure !)
En 2005, je rejoins avec enthousiasme une Biocoop en tant que conseillère en vente. Ce choix me révèle de nouvelles perspectives ! Plongée dans l’univers de l’alimentation bio, je poursuis ma passion en créant 'Forme et Papilles' (2009), un concept dédié aux animations d'ateliers de cuisine bio, que j'anime avec entrain pendant 7 ans."
En novembre 2016, je réalise un projet de longue date : ouvrir mon propre cabinet de consultations. Aujourd'hui, je me consacre pleinement à ma vocation de diététicienne au sein de la Maison de Santé Pluriprofessionnelle de Plouay.
Mes Formations
Parce que je crois en l’importance de me former en continu pour mieux vous accompagner, voici les compétences que je développe au fil des années :
- 2023-2024 : Praticienne en hypnose (ARCHE, Paris)
- 2019 : Hypnose spécialisée en psychonutrition (CFDC, Lyon)
- Syndrome de l'intestin irritable : Alimentation pauvre en FODMAPs (CFDC)
- Surpoids chez l’enfant : approche familiale et comportementale (CFDC)
- Prise en charge diététique de la chirurgie bariatrique (CFDC)
- Sevrage tabagique : gestion du poids et image corporelle (CFDC)
- Pleine conscience appliquée à la diététique (Géraldine Desindes)
- Gestion du poids et image corporelle pendant la grossesse (CFDC)
Pourquoi l’hypnose ?
Je crois profondément que l’hypnose est une porte vers la transformation intérieure. Elle permet de lever des blocages et de se reconnecter à soi-même, naturellement.
Vous souhaitez en savoir plus ? Venez découvrir comment je vous accompagne dans ce cheminement.
Envie de faire un premier pas vers votre mieux-être ?
Je vous invite à me contacter dès aujourd'hui pour une consultation personnalisée. Ensemble, nous explorerons les meilleures solutions pour vous.
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